A aceitação é um dos sentimentos mais importantes desta Nova Era. E por quê? Porque aceitar está diretamente relacionado ao amor, ao perdão e à gratidão.
Ao mesmo tempo, a aceitação talvez seja um dos maiores desafios do ser humano. Porque é justamente quando não conseguimos aceitar que resistimos, julgamos, culpamos e impedimos a nossa própria transformação.
Pode parecer simples, mas aceitar verdadeiramente exige de nós algo muito maior: exige olhar para dentro, exige olhar para as nossas sombras, ou seja, olhar para os nossos medos mais profundo, e aceitar a responsabilidade de que somos o criador de toda a realidade que estamos vivendo.
E para conseguirmos fazer isso, é necessário fazer silencio, pois é no silêncio que iremos descobrir quem somos de verdade e o que estamos fazendo aqui.
Encontre com você mesmo, no silêncio.
Aceitação é um dos sentimentos mais desafiador que qualquer ser humano possa enfrentar. E é exatamente na falta de aceitação que o planeta deixa de evoluir.
Aceitação significa aceitar que você é o único responsável por tudo em sua vida. É aceitar que você é o criador de toda a sua realidade. É aceitar que não existe certo nem errado. É aceitar que você não é vítima de nada, pois foi você quem criou tudo.
A parte mais desafiadora desse processo seja aceitar aquela pessoa que você tanto odeia como uma criação sua. Ou seja, ela é o seu reflexo. Ela é você!
Aceitação é sinônimo de amor próprio. E por quê? Porque, quando você entende que o outro, a quem você julga e critica o tempo todo, é você mesmo, percebe que não faz sentido continuar julgando e criticando a si mesmo.
E hoje, esta frase da Bíblia, dita por nosso Criador, faz todo sentido para mim:
“Amai o próximo como a si mesmo.”
E eu ainda completaria:
“Amai o próximo como a si mesmo, porque o próximo é você.”
Quando você passa a compreender verdadeiramente o que é aceitação, começa também a aprender a amar a si mesmo. E é assim que você começa a conhecer o verdadeiro amor próprio de que tanto se fala.
E, quando você começa a olhar para os sentimentos que aquela pessoa desperta em você, tudo começa a fazer sentido. Se ela desperta raiva, por exemplo, você passa a olhar para essa raiva e a compreender o que ela está mostrando sobre você.
Então, aquela pessoa deixa de ser apenas alguém que te provoca raiva e passa a ser uma oportunidade para você olhar para esse sentimento, se curar e se tornar uma pessoa melhor. E a raiva começa a dar lugar à gratidão.
E é assim que você começa a conhecer o verdadeiro amor incondicional. Veja: não existe a possibilidade de você sentir verdadeiramente o amor próprio se não conseguir amar e aceitar o outro que está diante de você. Afinal, esse outro também é você.
Se você não consegue amar esse outro que está diante de você, como poderá amar a si mesmo de verdade? Acredite ou não, foi você quem criou essa pessoa em sua vida.
Então, pare de julgar a si mesmo.
Quando comecei o meu processo de expansão da consciência, eu não entendia por que, em todos os cursos e treinamentos, se falava com tanta frequência: “Pare de reclamar. Não julgue. Pare de julgar as pessoas.”
Hoje eu entendo com muita clareza que, quando julgo alguém, estou julgando a mim mesma. E vou ser sincera: ainda me pego, às vezes, julgando alguém.
Mas, no mesmo instante, começo a agradecer mentalmente àquela pessoa que está diante de mim. Primeiro, porque ela sou eu. Segundo, porque está me dando a oportunidade de me tornar uma pessoa melhor. Terceiro, porque ela é o meu milagre disfarçado. E, nesse momento, o único sentimento que posso ter é gratidão.
Entenda: nossos medos sempre irão se manifestar em nossa vida de inúmeras formas. Isso faz parte da evolução humana. Cabe a nós estarmos atentos quando isso acontecer e perceber o que esses medos estão nos mostrando, para então mudar o cenário que estamos vivendo.
Se a humanidade entendesse o verdadeiro sentido do amor próprio, não existiriam guerras. Porque não faz sentido lutar contra você mesmo. Não faz sentido querer destruir aquilo que também é parte de você.
Sendo assim, não se distraia!
Namasté!
Um dia incrível a você!
Marcia Hirata
Terapeuta em Acupuntura Sem Agulhas
Tudo São Escolhas
Acompanhe também minhas reflexões no Instagram: @terapeuta_marciahirata
Conheça meu e-book Acupuntura Sem Agulhas
O autoconhecimento também envolve dedicar tempo ao cuidado consigo. Por isso, quero apresentar meu e-book Acupuntura Sem Agulhas (TFT) — Um guia simples e prático para autoaplicação.
Preparei esse material com explicações passo a passo e imagens para apresentar a prática de leves batidas com as pontas dos dedos em determinados pontos do corpo. Um conteúdo para quem deseja conhecer essa ferramenta de autocuidado, mesmo sem experiência anterior.
Clique aqui para conhecer o e-book
Este material é educativo e não substitui acompanhamento médico ou psicológico.
Leia também
- O Tempo – A Nossa Maior Riqueza
- Como Começar a Meditar e Praticar a Respiração Consciente?
- Crenças – A Força Invisível Que Controla a Sua Vida
- O Medo de Dizer Não
- Aceite o Passado, Ele Faz Parte de Quem Você É Hoje
- As Escolhas Que Mudaram a Minha Vida
- Por que calar a boca? E quando calar a boca?
- O que é TFT — Acupuntura sem Agulhas, como funciona e para que serve?
- Ho’oponopono da Nova Era
- Como enfrentar o medo de ser rejeitado?
- Por que começo tantas coisas e não consigo terminar?
- Esvazie-se Para Transbordar
- Não Desista!
- Porque precisamos de coragem?
Deixe um comentário